Osteoporose

Testen Sie Ihr Risiko

Familiäre Belastung?

Körperbau

Geschlecht

Hauttyp

früh einsetzender Wechsel

RaucherIn (über 40 Zigaretten/Tag)

chronischer Bewegungsmangel

knochenbelastende Medikamente und Krankheiten (Cortison, Schilddrüsenüberfunktion, etc.)

übermäßiger Alkoholkonsum

hoher Cola- und Zuckerkonsum

kalzium- und vitaminarme Kost

fett- und fleischreiche Ernährung

fehlende sportliche Aktivität

keine Hormonersatztherapie nach der Menopause